6.0 km | 00:34:39 | 05:46/km日期: 2024-12-31 05:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 81.5
Pace: 06'05" / 05'47" / 05'40" / 05'39" / 05'43" / 05'43" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
255.27 km 
Nike 小飛馬 38 -螢光黃 累積 :
4316.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'47" | 00:11'52" |
| 3 | 05'40" | 00:17'32" |
| 4 | 05'39" | 00:23'11" |
| 5 | 05'43" | 00:28'54" |
| 6 | 05'43" | 00:34'37" |
| 6.0 | 04'52" | 00:34'39" |
22602.6 km | 
1259.0 km
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