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    林淦鈿(淦哥) 台中
    ID 161519
    746 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林淦鈿(淦哥)
    10.0 km | 01:08:50 | 06:53/km
    2016 昌益國慶太空漫跑 SUPER RUN IV
    官方成績
    日期2016-10-10
    成績01:08:50
    總名次342 / 1009
    分組名次273 / 644
    平均速度06:53/km
    日期: 2016-10-10 06:00 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'10"  (09'10")
    09'10" (+03'49")1000 / 1000
    2
    08'27"  (17'38")
    08'27" (+03'06")1000 / 2000
    3
    06'56"  (24'34")
    06'56" (+01'35")1000 / 3000
    4
    06'47"  (31'22")
    06'47" (+01'26")1000 / 4000
    5
    05'21"  (36'43")
    05'21"1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'38"  (42'22")
    05'38" (+00'17")1000 / 6000
    7
    05'47"  (48'10")
    05'47" (+00'26")1000 / 7000
    8
    05'45"  (53'55")
    05'45" (+00'24")1000 / 8000
    9
    06'19"  (01:00'15")
    06'19" (+00'58")1000 / 9000
    10
    06'07"  (01:06'23")
    06'07" (+00'46")1000 / 10000

    今天這場的亮點是...
    主持人不認識傅淑萍
    主:讓我們歡迎今天女子組第一名傅淑萍,我一定要好好訪問她(傅站定位領到獎後)
    主:請問妳平常就有跑步的習慣嗎?
    傅:我是來賺獎金的
    主:原來是獎金獵人....

    這主持人....

    賽前宣言: 穿太空裝跑,就這麼一天會穿這大會服吧...
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區133~16165~79%
    2:M馬拉松配速區161~18279~89%
    3:T乳酸耐力區182~18889~92%
    4:A無氧耐力區188~19992~97.5%
    5:I最大耗氧區199~20597.5~100%
    最大心率為205 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 271.74 km adidas-橘 boots 累積 : 632.7 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    Tommy Hsieh, 喬大俠 和其他 35 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 115~ 151


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'10"00:09'10"
    208'28"00:17'38"
    306'56"00:24'34"
    406'48"00:31'22"
    505'21"00:36'43"
    605'39"00:42'22"
    705'48"00:48'10"
    805'45"00:53'55"
    906'21"01:00'16"
    1006'07"01:06'23"
    10.210'12"01:08'54"

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