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wjw1229
新北市
ID 855
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wjw1229
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第42馬
2015 大雪山林道馬拉松路跑賽
官方成績
日期
2015-01-18
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'08")
00:26'08"
00:56'44" (+02'33")
10 km
(00:56'44")
00:30'36" (+04'28")
15 km
(01:28'07")
00:31'23" (+05'15")
01:05'51" (+11'40")
20 km
(02:02'35")
00:34'28" (+08'20")
25 km
(02:29'59")
00:27'24" (+01'16")
00:54'11"
30 km
(02:56'46")
00:26'47" (+00'39")
35 km
(03:23'17")
00:26'31" (+00'23")
00:54'41" (+00'30")
40 km
(03:51'27")
00:28'10" (+02'02")
Finish
()
日期:
2015-01-18 07:00
-
總爬升:
1205 m
-
卡路里:
3237 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'34"
(05'34")
05'33" (+00'41")
1000 / 1000
2
05'02"
(10'36")
05'02" (+00'10")
998 / 1999
3
05'11"
(15'47")
05'06" (+00'14")
1015 / 3015
4
05'11"
(20'58")
05'10" (+00'18")
1001 / 4016
5
05'17"
(26'15")
05'15" (+00'23")
1005 / 5021
展開計圈分析
6
05'31"
(31'46")
05'30" (+00'38")
1002 / 6024
7
05'53"
(37'39")
05'49" (+00'57")
1009 / 7034
8
06'27"
(44'06")
06'23" (+01'31")
1009 / 8044
9
06'31"
(50'37")
06'28" (+01'36")
1006 / 9050
10
06'29"
(57'06")
06'26" (+01'34")
1006 / 10057
11
06'50"
(01:03'56")
06'48" (+01'56")
1004 / 11062
12
06'23"
(01:10'19")
06'18" (+01'26")
1011 / 12074
13
06'09"
(01:16'28")
06'07" (+01'15")
1004 / 13078
14
05'51"
(01:22'19")
05'49" (+00'57")
1003 / 14082
15
06'22"
(01:28'41")
06'17" (+01'25")
1010 / 15092
16
06'53"
(01:35'34")
06'51" (+01'59")
1003 / 16096
17
06'36"
(01:42'10")
06'29" (+01'37")
1016 / 17112
18
06'46"
(01:48'56")
06'42" (+01'50")
1007 / 18120
19
07'19"
(01:56'15")
07'12" (+02'20")
1014 / 19135
20
07'21"
(02:03'36")
07'19" (+02'27")
1002 / 20137
21
07'22"
(02:10'58")
07'19" (+02'27")
1005 / 21143
22
04'57"
(02:15'55")
04'54" (+00'02")
1008 / 22152
23
04'53"
(02:20'48")
04'52"
1002 / 23155
24
05'04"
(02:25'52")
04'59" (+00'07")
1014 / 24169
25
05'03"
(02:30'55")
04'59" (+00'07")
1012 / 25181
26
04'57"
(02:35'52")
04'55" (+00'03")
1006 / 26187
27
05'21"
(02:41'13")
05'17" (+00'25")
1010 / 27198
28
05'21"
(02:46'34")
05'19" (+00'27")
1004 / 28202
29
05'29"
(02:52'03")
05'26" (+00'34")
1006 / 29209
30
05'54"
(02:57'57")
05'50" (+00'58")
1010 / 30219
31
05'02"
(03:02'59")
05'01" (+00'09")
1000 / 31219
32
05'37"
(03:08'36")
05'32" (+00'40")
1013 / 32232
33
05'00"
(03:13'36")
05'00" (+00'08")
996 / 33229
34
05'40"
(03:19'16")
05'35" (+00'43")
1012 / 34242
35
05'17"
(03:24'33")
05'13" (+00'21")
1012 / 35255
36
05'13"
(03:29'46")
05'11" (+00'19")
1003 / 36259
37
06'24"
(03:36'10")
06'23" (+01'31")
1000 / 37259
38
05'28"
(03:41'38")
05'27" (+00'35")
1001 / 38260
39
05'45"
(03:47'23")
05'42" (+00'50")
1007 / 39268
40
05'38"
(03:53'01")
05'34" (+00'42")
1011 / 40279
41
06'00"
(03:59'01")
06'00" (+01'08")
998 / 41277
42
05'17"
(04:04'18")
06'56" (+02'04")
761 / 42039
1月累積里程 :
182.89 km
XT 上傳
| 9 years ago
kelly lee
,
何耀宗
和其他
6
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'34"
00:05'34"
2
05'05"
00:10'39"
3
05'06"
00:15'45"
4
05'09"
00:20'54"
5
05'14"
00:26'08"
6
05'31"
00:31'39"
7
05'49"
00:37'28"
8
06'21"
00:43'49"
9
06'32"
00:50'21"
10
06'23"
00:56'44"
11
06'49"
01:03'33"
12
06'20"
01:09'53"
13
06'08"
01:16'01"
14
05'47"
01:21'48"
15
06'19"
01:28'07"
16
06'45"
01:34'52"
17
06'36"
01:41'28"
18
06'39"
01:48'07"
19
07'11"
01:55'18"
20
07'17"
02:02'35"
21
07'22"
02:09'57"
22
05'15"
02:15'12"
23
04'54"
02:20'06"
24
04'59"
02:25'05"
25
04'54"
02:29'59"
26
05'00"
02:34'59"
27
05'14"
02:40'13"
28
05'18"
02:45'31"
29
05'23"
02:50'54"
30
05'52"
02:56'46"
31
05'10"
03:01'56"
32
05'28"
03:07'24"
33
05'06"
03:12'30"
34
05'02"
03:17'32"
35
05'45"
03:23'17"
36
05'05"
03:28'22"
37
06'28"
03:34'50"
38
05'19"
03:40'09"
39
05'33"
03:45'42"
40
05'45"
03:51'27"
41
05'57"
03:57'24"
42
06'32"
04:03'56"
41.7
-1'-27"
04:04'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
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10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
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11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
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6.0 km
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00:49:57
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