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21.1 km | 02:15:58 | 06:26/km 日期: 2018-04-05 05:44 - 地點: 高雄 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1347 Cal - 總步數: 23488 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25) Pace: 06'07" / 06'02" / 05'54" / 06'05" / 07'19" / 06'12" / 06'56" / 06'43" / 06'08" / 07'13" / 06'14" / 06'36" / 06'11" / 06'08" / 08'02" / 06'43" / 05'55" / 06'09" / 06'37" / 05'53" / 05'49" / 11'06" / 週二晚上回高雄,到周三凌晨1:30才到。所以週三就沒出去跑,只到附近走走買早餐吃。週三中午丈母娘煮了我念念不忘的飯湯,吃了兩大碗公。下午到鼓山,先吃海之冰,之後坐渡輪到旗津,買了小卷與黑輪,吃完後繞旗后燈塔下方步道走一圈。 4月累積里程 : 265.33 km MW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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