第二屆台灣馬 台灣馬破半馬PB四分鐘,終於均速在5分速內了。 微雨,路平,適合破PB的好幾會,所以就試著衝衝看。 起跑後三公里就被Joe輾過去,之後不久也被大神超過,僅能在四五十公尺後追著大神跑。在5~10K時是狀況最不好時,路有點微上坡,所以只能速度略降,來維持不爆掉。直到折返後,終於有衝破瓶頸的感覺,先追過大神,之後一路以4:40速度跑,這時感覺超舒服的,在12~16K時,又只有半馬的人,所以人不多,一路追過不少跑友。到16K時,已經可以看到100公尺前的Joe,但是這100公尺直到最後一個補給站,我才趁Joe進補給站時,在這邊追上他,而我只拿一杯水就走了。最後一段路上人不少,有10K與5K的跑友,要躲躲閃閃的直到終點。進入終點時還看到cherry,幫忙照了兩張相。 一路上追Joe與大神追的好累,兩盞明燈指引我破PB。補給好像還不錯,不過都沒吃到,全程只喝了三杯水兩杯運動飲料。八點就回到家了。