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    辛國鼎 新竹
    ID 88065
    78 位追隨者
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    辛國鼎
    半馬 | 02:07:42 | 06:03/km | 第7半馬
    2015巧克力甜蜜路跑
    官方成績
    日期2015-04-04
    成績02:07:42
    總名次6 / -
    分組名次- / -
    平均速度06:03/km
    官方證書
    辛國鼎
    日期: 2015-04-04 08:00 - 卡路里: 1519 Cal
    新竹
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    辛國鼎
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    新竹
    辛國鼎
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    很熱的一場賽事,下次真的不敢在下午兩點跑半馬了。這一場是陪老婆小孩來玩賽的,主要是獎牌蠻特別的,而且是3K就有獎牌,這是妹妹可以完成的,他們跑3K,我則手滑報了21K,起跑前才知道變成23K。
    還沒起跑就已經熱爆了,所以只想趕快在能力之內,盡快跑完。一開始就排在第一排,所以第一公里衝得有些快,之後才漸漸慢下來到巡航速度,跑在比較前面,所以第一圈覺得還不錯,不用跟人搶道,不過第二圈回去時,剛好是3K起跑,所以前面一公里是與3K在搶道路,後就是遇到12K,一路追過許多人。相同的道路跑兩圈,其實有點煩,加上水站相對而言太少了,一圈僅有三個,天氣太熱吃不下甜點,補給品沒有運動飲料,只有水與紅茶,慶好還有蕃茄可以吃。
    賽後看到一堆3K完賽在排領完賽禮,這部分應該是可以避免的。另外成績證明無法當場給,這也是蠻糟糕的。交管人員與補給站工作人員都挺親切的。
    感想:不會再跑一次超過30度的下午兩點半馬了。

    賽前宣言: 吃甜點去!
    賽後評分: 太熱了!補給品應該要有運動飲料,補給站或水站也要密集一些,至少每3K就要一個。雖然是為了讓大家可以看看淡水夕陽,但是兩點起跑真的太熱了。還好工作人員很親切。
    給 3 星
    4月累積里程 : 244.59 km
    手動上傳 | 10 years ago
    Fang, … 和其他 16 人說推
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    觀看另 2 則留言
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利吃下烤肉馬。
    2015-04-06 10:37 ·
     1 個人推
    terresa 帥哥~恭喜完賽( ̄∇ ̄)
    2015-04-06 13:49 ·
     1 個人推
    okchiou 恭喜學長順利完賽
    2015-04-06 13:54 ·
     1 個人推
    辛國鼎 謝謝福祥、terresa、OK的鼓勵
    2015-04-06 23:21 ·

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