2023下半年第一馬，戀戀海洋馬，在很熱的天氣下，總長度約43公里，以443完賽，還算是正常發揮。
早上四點出頭就已經在快速道路下來處的停車場停好車，距離會場約一公里，好處是不是當下四點就開始計算費用，是等收費員，所以十點五十離開時，就只花了30元。還有廁所可以上與洗手，還可以喝水。
跑到會場熱身時，就覺得狀況一般般，所以決定今天輕鬆跑，能sub5就好。寄物與上廁所後，到處逛逛，還遇到Joe與luke ，小聊一下，他們都是半馬。
五點半準時起跑，不爆衝，主要跟在430配速員前後，一般我的配速稍快一點，不過補給站都吐回去了。
氣溫挺高的，流了很多汗，怕抽筋，每個補給站都好好補一下。共15個補給站，算是很密集，一般每個補給站的食物都是差不多，有西瓜、芭樂，豆干、餅乾，運動飲料、維他露P等等，有幾個站是有特別的，去程到數第二個有白酒與紅酒，去回各喝一種。折返點補給站有蔥油餅，好吃。動團補給站有可樂，錸德補給站有啤酒。不過最後幾個已經是喝不太下了。補給算是還不錯。也有冰塊降溫。
路線蠻平的，共43公里，由於今天氣溫高，還有有好幾段有樹蔭，但是最後面挺少的，真的有點曬昏了。
領物寄物都很快，領完賽物品也快，真的很棒。
感覺是一個認真辦的比賽，只是天氣熱了些，不過補給站有幫忙降溫。