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 |  16.0 km | 01:37:41 | 06:06/km日期: 2016-09-15 06:10 - 地點: 竹北體育場及河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 979 Cal - 總步數: 17470 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91% Pace: 05'41" / 05'21" / 05'35" / 05'37" / 05'52" / 05'54" / 05'50" / 06'24" / 06'00" / 06'14" / 07'17" / 06'32" / 05'48" / 06'00" / 06'47" / 06'29" / 33'20" / 中秋節練跑，天氣陰陰涼涼的，很適合跑步，獨自到體育場起跑，跑到河濱後往上游跑，過興隆橋後折返。回家量體重，最近似乎變輕一些，開心。 9月累積里程 : 266.03 km MW Watch 上傳 | 8 years ago ·  留言
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