原本要到交大，但是下班前與同事看問題，到5:40結束，覺得到交大會太晚，所以就不去了。
到健身房報到，田中馬後第一次跑，狀況還可以，以10.2k/h速度先跑12K，之後休息喝水後，再以10.1k/h跑4K，盥洗後回家吃湯泡飯，讚讚。