Hungone紅丸子 2014/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Hungone紅丸子南投
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Hungone紅丸子

3.2 km | 00:19:13 | 06:00/km

日期: 2014-10-31 12:04 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 06'34" / 05'47" / 05'40" / 04'54" /

南投

Hungone紅丸子

復建

·

短程衝刺～腳酸的更快！不過就當模擬感覺.......
這週掰咖RUN加油！

10月累積里程 : 73.61 km

Adidas Duramo 5 M 累積 : 728.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

J, CHI CHI 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'47"	00:12'21"
3	05'40"	00:18'01"
3.2	04'54"	00:18'59"

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