11.6 km | 01:24:34 | 07:15/km日期: 2023-07-22 21:16 - 地點: 成長之路 - 天氣: 🔥 - 平均心率: 122 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 05'36" / 05'24" / 05'35" / 06'06" / 05'49" / 06'03" / 05'57" / 05'47" / 09'59" / 05'00" / 05'07" / 04'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'36" (+00'37") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'24" (+00'25") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'34" (+00'35") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'06" (+01'07") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'48" (+00'49") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'03" (+01'04") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'56" (+00'57") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'46" (+00'47") | 1000 / 8000 |
9 | | 08'18" (+03'19") | 1000 / 9000 |
10 | | 04'59" | 1000 / 10000 |
11 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 11000 |
12 | | 05'02" (+00'03") | 566 / 11566 |
台中Ding Ding 閉上眼睛