6.5 km | 01:17:29 | 12:00/km日期: 2019-04-02 06:22 - 平均心率: 92 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'48" / 30'32" / 11'11" / 623'21" / 11'10" / 13'50" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'58" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'10" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'54" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'49" (+03'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'36" (+03'27") | 457 / 6457 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 316.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 30'32" | 00:43'20" |
| 3 | 11'11" | 00:54'31" |
| 4 | 623'21" | 11:17'52" |
| 5 | 11'10" | 11:29'02" |
| 6 | 13'50" | 11:42'52" |
| 6.5 | 13'37" | 11:49'06" |
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