5.1 km | 00:32:34 | 06:25/km日期: 2024-05-15 18:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 5710 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68.8
Pace: 06'34" / 06'26" / 06'30" / 06'11" / 06'02" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 1000 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'31" (+00'20") | 1002 / 2002 | 175 / 87 |
| 3 | | 06'37" (+00'26") | 1001 / 3004 | 174 / 86 |
| 4 | | 06'13" (+00'02") | 1003 / 4007 | 176 / 91 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5007 | 177 / 91 |
| 6 | | 05'48" | 57 / 5065 | 174 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.18 km 
nike shield 累積 :
1116.6 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'26" | 00:13'00" |
| 3 | 06'30" | 00:19'30" |
| 4 | 06'11" | 00:25'41" |
| 5 | 06'02" | 00:31'43" |
| 5.1 | 13'02" | 00:32'34" |
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