10.1 km | 01:05:19 | 06:29/km日期: 2024-04-13 17:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 787 Cal - 總步數: 11260 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73.9
Pace: 06'34" / 06'19" / 06'25" / 06'22" / 06'21" / 06'24" / 06'24" / 06'23" / 06'40" / 06'18" / 22'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 1000 | 173 / 87 |
| 2 | | 06'24" (+00'05") | 1002 / 2003 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'29" (+00'10") | 1002 / 3005 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'32" (+00'13") | 1001 / 4007 | 171 / 89 |
| 5 | | 06'26" (+00'07") | 1002 / 5010 | 170 / 91 |
| 6 | | 06'26" (+00'07") | 1002 / 6012 | 170 / 91 |
| 7 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 7012 | 171 / 89 |
| 8 | | 06'29" (+00'10") | 1001 / 8013 | 173 / 88 |
| 9 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 9013 | 171 / 86 |
| 10 | | 06'19" | 1002 / 10015 | 174 / 90 |
| 11 | | 06'36" (+00'17") | 35 / 10051 | 171 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
85.13 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
374.6 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'19" | 00:12'53" |
| 3 | 06'25" | 00:19'18" |
| 4 | 06'22" | 00:25'40" |
| 5 | 06'21" | 00:32'01" |
| 6 | 06'24" | 00:38'25" |
| 7 | 06'24" | 00:44'49" |
| 8 | 06'23" | 00:51'12" |
| 9 | 06'40" | 00:57'52" |
| 10 | 06'18" | 01:04'10" |
| 10.1 | 22'14" | 01:05'19" |
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