10.0 km | 00:58:29 | 05:50/km日期: 2020-03-21 10:43 - 平均心率: 171 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 10794 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'08" / 05'21" / 05'50" / 05'38" / 05'32" / 05'42" / 07'14" / 05'34" / 05'25" / 05'19" / 36'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'55") | 1002 / 1002 | 169 / 95 |
| 2 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 2002 | 187 / 98 |
| 3 | | 05'54" (+00'37") | 1001 / 3004 | 185 / 91 |
| 4 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 4004 | 186 / 94 |
| 5 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 5005 | 188 / 95 |
| 6 | | 05'45" (+00'28") | 1002 / 6007 | 186 / 93 |
| 7 | | 07'23" (+02'06") | 1000 / 7008 | 178 / 75 |
| 8 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 8009 | 188 / 94 |
| 9 | | 05'33" (+00'16") | 1002 / 9011 | 188 / 95 |
| 10 | | 05'17" | 1000 / 10011 | 188 / 100 |
| 11 | | 07'05" (+01'48") | 9 / 10021 | 180 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
210.71 km 
迪卡儂 RACE 累積 :
1279.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'21" | 00:11'29" |
| 3 | 05'50" | 00:17'19" |
| 4 | 05'38" | 00:22'57" |
| 5 | 05'32" | 00:28'29" |
| 6 | 05'42" | 00:34'11" |
| 7 | 07'14" | 00:41'25" |
| 8 | 05'34" | 00:46'59" |
| 9 | 05'25" | 00:52'24" |
| 10 | 05'19" | 00:57'43" |
| 10.0 | 35'49" | 00:58'29" |
22317.2 km | 
721.3 km
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