6.1 km | 00:41:09 | 06:46/km日期: 2018-03-23 19:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'27" / 06'42" / 05'02" / 05'24" / 06'14" / 08'55" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+03'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" (+04'44") | 368 / 1368 |
| 3 | | 04'32" | 400 / 1768 |
| 4 | | 06'32" (+02'00") | 204 / 1972 |
| 5 | | 04'37" (+00'05") | 400 / 2372 |
| 6 | | 06'32" (+02'00") | 203 / 2576 |
| 7 | | 04'39" (+00'07") | 400 / 2976 |
| 8 | | 06'19" (+01'47") | 210 / 3187 |
| 9 | | 04'46" (+00'14") | 400 / 3586 |
| 10 | | 06'21" (+01'49") | 209 / 3796 |
| 11 | | 04'44" (+00'12") | 400 / 4196 |
| 12 | | 07'02" (+02'30") | 189 / 4386 |
| 13 | | 04'36" (+00'04") | 400 / 4786 |
| 14 | | 09'20" (+04'48") | 142 / 4928 |
| 15 | | 09'13" (+04'41") | 1000 / 5928 |
| 16 | | 06'22" (+01'50") | 140 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
135.13 km 
Asics Dynaflyte 2 累積 :
190.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 06'42" | 00:15'09" |
| 3 | 05'02" | 00:20'11" |
| 4 | 05'24" | 00:25'35" |
| 5 | 06'14" | 00:31'49" |
| 6 | 08'55" | 00:40'44" |
| 6.1 | 06'16" | 00:41'10" |
9360.9 km | 
30.8 km
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