2.0 km | 00:09:59 | 04:55/km日期: 2024-05-11 06:29 - 地點: 頭城鎮 - 天氣: 涼 - 平均心率: 152 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 82.5
Pace: 05'02" / 04'47" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 33 / 2033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
140.79 km 
中國喬丹 飛影PB3.0 UK44 28cm 累積 :
269.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'47" | 00:09'49" |
| 2.0 | 04'25" | 00:09'58" |
9336.5 km | 
101.0 km
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