3.0 km | 00:16:35 | 05:29/km日期: 2022-10-26 17:23 - 地點: 綠島 - 平均心率: 156 - 卡路里: 198 Cal - 總步數: 2902 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 05'36" / 05'35" / 05'10" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'23") | 1002 / 1002 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'37" (+00'24") | 1000 / 2002 | 175 / 101 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3003 | 176 / 108 |
| 4 | | 05'37" (+00'24") | 17 / 3021 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.95 km 
母子鱷魚 跟上來（紫色） 累積 :
1253.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'35" | 00:11'11" |
| 3 | 05'10" | 00:16'21" |
| 3.0 | 10'48" | 00:16'35" |
9347.6 km | 
101.0 km
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