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5.5 km | 00:32:24 | 05:51/km 日期: 2014-12-29 05:06 - 地點: 內新國小 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 63% Pace: 06'03" / 05'56" / 05'51" / 05'51" / 05'38" / 05'47" /
基本訓練。 12月累積里程 : 103.36 km XT 上傳 | 9 years ago
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跑鞋 (2) Mizuno Wave Rider 28 已使用了 1 個月 8 天 共跑了 76.9 km 我要評分 mizuno wave rider 26 已使用了 1 年 7 個月 13 天 共跑了 1522.6 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:48:41 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 13745.1 km | 96.0 km 2024 年 : 1179.0 km | 22.5 km
朋友 (14) 里程碑 (149) 2023/10/29 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 27000 推2023/03/13 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 450 留言數2022/11/19 Hung-Chia Liao 完成了第 70 半馬! - 2022臺中資訊盃公益馬拉松2022/03/14 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 26500 推2021/03/01 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 26000 推2020/10/30 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 25500 推2020/08/05 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 25000 推2020/05/31 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 24500 推2020/04/08 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 24000 推2020/02/12 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 23500 推 |
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