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    Hung-Chia Liao 台中
    ID 112411
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hung-Chia Liao
    23.0 km | 02:33:24 | 06:40/km | 第27半馬
    彰化社頭-2016織足盃超半程馬拉松活動
    官方成績
    日期2016-10-02
    成績02:33:24
    總名次202 / 900
    分組名次58 / 262
    平均速度06:40/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'25")
    00:30'25"01:05'04"
    10 km(01:05'04")
    00:34'39" (+04'14")
    15 km(01:37'34")
    00:32'30" (+02'05")01:06'42" (+01'38")
    20 km(02:11'46")
    00:34'12" (+03'47")
    Finish(02:33:24)

    日期: 2016-10-02 06:32 - 總爬升: 193 m - 地點: 彰化社頭 - 天氣: 有夠熱的 - 卡路里: 2107 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02:32'59"  (02:32'59")
    06'39"22951 / 22951
    2
    00'12"  (02:33'11")
    05'18" 37 / 22989

    彰化社頭織足盃完賽,只是重感冒真的讓體力不濟。而且上坡跟太陽也有點恐怖,下次再加油

    10月累積里程 : 103.14 km Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1938.3 km
    XT 上傳 | 8 years ago
    羅信斌 (Hsin-Pin Lo), 宏 和其他 32 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2016-10-02 12:00 ·
    Kendy 恭喜囉
    2016-10-02 12:55 ·
    曹至詠 恭喜完賽~讚~
    2016-10-02 14:01 ·
    黃添裕 恭喜完賽
    2016-10-02 15:21 ·
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-10-02 21:04 ·
    andy 恭喜完賽
    2016-10-02 21:56 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'05"00:05'05"
    205'01"00:10'06"
    305'14"00:15'20"
    409'40"00:25'00"
    505'25"00:30'25"
    609'01"00:39'26"
    707'01"00:46'27"
    805'49"00:52'16"
    906'21"00:58'37"
    1006'27"01:05'04"
    1105'58"01:11'02"
    1206'40"01:17'42"
    1307'06"01:24'48"
    1405'50"01:30'38"
    1506'56"01:37'34"
    1606'04"01:43'38"
    1707'20"01:50'58"
    1807'16"01:58'14"
    1906'44"02:04'58"
    2006'48"02:11'46"
    2107'24"02:19'10"
    2206'59"02:26'09"
    22.808'27"02:33'11"

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