馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Hung-Chia Liao 台中
    ID 112411
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hung-Chia Liao
    29.0 km | 03:12:47 | 06:38/km | 第7半馬
    第二屆日月潭環湖馬拉松
    官方成績
    日期2014-11-16
    成績03:12:47
    總名次328 / 2019
    分組名次291 / 1417
    平均速度06:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'33")
    00:28'33"00:59'07"
    10 km(00:59'07")
    00:30'34" (+02'01")
    15 km(01:31'34")
    00:32'27" (+03'54")01:04'42" (+05'35")
    20 km(02:03'49")
    00:32'15" (+03'42")
    25 km(02:35'27")
    00:31'38" (+03'05")00:00'00"
    Finish(03:12:47)

    日期: 2014-11-16 06:45 - 總爬升: 600 m - 地點: 日月潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2604 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'07"  (06'07")
    06'03" (+00'38")1009 / 1009
    2
    05'39"  (11'46")
    05'39" (+00'14")999 / 2009
    3
    05'43"  (17'29")
    05'39" (+00'14")1010 / 3020
    4
    05'40"  (23'09")
    05'40" (+00'15")997 / 4017
    5
    05'33"  (28'42")
    05'30" (+00'05")1008 / 5026
    展開計圈分析
    6
    06'08"  (34'50")
    06'05" (+00'40")1007 / 6034
    7
    07'10"  (42'00")
    07'05" (+01'40")1009 / 7043
    8
    05'28"  (47'28")
    05'25"1008 / 8051
    9
    05'45"  (53'13")
    05'44" (+00'19")1000 / 9052
    10
    06'34"  (59'47")
    06'32" (+01'07")1003 / 10056
    11
    06'09"  (01:05'56")
    06'03" (+00'38")1014 / 11071
    12
    05'59"  (01:11'55")
    05'59" (+00'34")997 / 12068
    13
    06'10"  (01:18'05")
    06'07" (+00'42")1007 / 13076
    14
    06'08"  (01:24'13")
    06'03" (+00'38")1012 / 14088
    15
    08'00"  (01:32'13")
    07'57" (+02'32")1006 / 15094
    16
    07'15"  (01:39'28")
    07'08" (+01'43")1014 / 16109
    17
    06'41"  (01:46'09")
    06'37" (+01'12")1008 / 17118
    18
    05'41"  (01:51'50")
    05'39" (+00'14")1005 / 18123
    19
    06'33"  (01:58'23")
    06'28" (+01'03")1011 / 19134
    20
    06'28"  (02:04'51")
    06'24" (+00'59")1009 / 20144
    21
    07'05"  (02:11'56")
    07'04" (+01'39")1000 / 21144
    22
    06'43"  (02:18'39")
    06'36" (+01'11")1017 / 22161
    23
    06'16"  (02:24'55")
    06'12" (+00'47")1010 / 23172
    24
    05'47"  (02:30'42")
    05'45" (+00'20")1003 / 24175
    25
    06'30"  (02:37'12")
    06'25" (+01'00")1011 / 25187
    26
    07'33"  (02:44'45")
    07'30" (+02'05")1005 / 26193
    27
    09'10"  (02:53'55")
    09'08" (+03'43")1003 / 27196
    28
    11'02"  (03:04'57")
    10'56" (+05'31")1008 / 28204
    29
    07'23"  (03:12'20")
    07'19" (+01'54")1007 / 29212

    挑戰成功,開心。

    賽前宣言: 一邊欣賞美景,一邊跑步。希望能夠不受傷順利跑完~
    11月累積里程 : 102.24 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1036.1 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    Dean迪恩, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 53 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    綠仔 讚唷 恭喜完賽...
    2014-11-16 13:01 ·
    jaschoung 五告讚~恭喜順利完賽!
    2014-11-16 16:00 ·
    馬松華 恭喜完賽
    2014-11-17 05:25 ·
    能能 恭喜順利完賽
    2014-11-17 10:19 ·
    Dean迪恩 恭喜完賽~讚吔!
    2014-12-29 07:00 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'05"00:06'05"
    205'39"00:11'44"
    305'39"00:17'23"
    405'42"00:23'05"
    505'28"00:28'33"
    606'05"00:34'38"
    707'09"00:41'47"
    805'27"00:47'14"
    905'41"00:52'55"
    1006'12"00:59'07"
    1106'26"01:05'33"
    1205'59"01:11'32"
    1306'11"01:17'43"
    1405'56"01:23'39"
    1507'55"01:31'34"
    1606'56"01:38'30"
    1707'06"01:45'36"
    1805'30"01:51'06"
    1906'29"01:57'35"
    2006'14"02:03'49"
    2107'16"02:11'05"
    2206'43"02:17'48"
    2306'14"02:24'02"
    2405'38"02:29'40"
    2505'47"02:35'27"
    2607'23"02:42'50"
    2708'54"02:51'44"
    2810'58"03:02'42"
    2908'30"03:11'12"
    29.129'00"03:12'46"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:25:41 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:09 | 04:45/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:36 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:01 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    00:12:46
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:17 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:24:59 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:18 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:26:14 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:40:18 | 04:58/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:44 | 06:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:11:04
    Inna Chang 上傳了新日誌
    3.2 km | 00:25:08 | 07:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:07:51
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:28:58 | 06:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:43:30 | 05:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :