13.1 km | 03:02:27 | 13:53/km日期: 2023-01-24 13:40 - 總爬升: 336 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 19620 - 平均步頻: 107 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 73%
Pace: 12'09" / 13'51" / 12'16" / 15'56" / 15'43" / 19'44" / 16'35" / 15'37" / 12'35" / 12'39" / 07'45" / 10'24" / 09'24" / 55'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'42" (+03'38") | 1000 / 1000 | 111 / 70 |
| 2 | | 14'49" (+05'45") | 1000 / 2001 | 115 / 58 |
| 3 | | 13'00" (+03'56") | 1001 / 3002 | 115 / 66 |
| 4 | | 16'10" (+07'06") | 1000 / 4003 | 97 / 63 |
| 5 | | 17'42" (+08'38") | 1000 / 5003 | 100 / 56 |
| 6 | | 19'13" (+10'09") | 1000 / 6003 | 95 / 54 |
| 7 | | 19'17" (+10'13") | 1000 / 7003 | 91 / 56 |
| 8 | | 13'56" (+04'52") | 1000 / 8004 | 110 / 64 |
| 9 | | 11'43" (+02'39") | 1001 / 9005 | 108 / 78 |
| 10 | | 11'27" (+02'23") | 1000 / 10005 | 115 / 75 |
| 11 | | 09'04" | 1000 / 11005 | 124 / 88 |
| 12 | | 11'00" (+01'56") | 1000 / 12006 | 111 / 81 |
| 13 | | 10'36" (+01'32") | 1001 / 13007 | 121 / 77 |
| 14 | | 12'22" (+03'18") | 129 / 13137 | 142 / 56 |
新竹Michael Lin
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