5.2 km | 00:28:23 | 05:26/km日期: 2022-07-29 18:41 - 平均心率: 139 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'37" / 05'38" / 05'25" / 05'22" / 05'17" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 209 / 5209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
416.05 km 
母子鱷魚 3代ㄚ拖（黃） 累積 :
1032.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'38" | 00:11'15" |
| 3 | 05'25" | 00:16'40" |
| 4 | 05'22" | 00:22'02" |
| 5 | 05'17" | 00:27'19" |
| 5.2 | 05'10" | 00:28'24" |
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