13.3 km | 01:10:01 | 05:15/km日期: 2015-05-26 17:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 840 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'27" / 05'13" / 05'10" / 05'08" / 05'07" / 05'07" / 05'23" / 05'27" / 05'13" / 05'14" / 05'13" / 05'28" / 05'11" / 05'02" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
330.95 km PUMA FAAS 300 V2 累積 :
1759.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'13" | 00:10'40" |
3 | 05'10" | 00:15'50" |
4 | 05'08" | 00:20'58" |
5 | 05'07" | 00:26'05" |
6 | 05'07" | 00:31'12" |
7 | 05'23" | 00:36'35" |
8 | 05'27" | 00:42'02" |
9 | 05'13" | 00:47'15" |
10 | 05'14" | 00:52'29" |
11 | 05'13" | 00:57'42" |
12 | 05'28" | 01:03'10" |
13 | 05'11" | 01:08'21" |
13.3 | 05'02" | 01:10'01" |