李崇源 2015/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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7.6 km | 00:43:47 | 05:47/km

日期: 2015-01-12 21:22 - 地點: 美術館*3 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 05'13" / 05'07" / 05'06" / 05'03" / 05'01" / 05'06" / 00'19" /

gpx跑了1.5k才定位到....補上差距...

1月累積里程 : 293.69 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃義程, 深般若和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'07"	00:10'20"
3	05'06"	00:15'26"
4	05'03"	00:20'29"
5	05'01"	00:25'30"
6	05'06"	00:30'36"
6.0	04'52"	00:30'47"

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