8.0 km | 00:40:30 | 05:03/km日期: 2018-02-22 18:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'20" / 05'12" / 05'14" / 05'09" / 05'12" / 05'16" / 04'42" / 04'22" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'57" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
267.85 km 
Adidas adizero tempo 7m 累積 :
1025.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'12" | 00:10'32" |
| 3 | 05'14" | 00:15'46" |
| 4 | 05'09" | 00:20'55" |
| 5 | 05'12" | 00:26'07" |
| 6 | 05'16" | 00:31'23" |
| 7 | 04'42" | 00:36'05" |
| 8 | 04'22" | 00:40'27" |
| 8.0 | 03'49" | 00:40'30" |
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