5.1 km | 00:30:25 | 05:55/km日期: 2024-05-13 19:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 88.5
Pace: 06'00" / 05'38" / 05'52" / 05'53" / 05'56" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+02'23") | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
261.46 km 
母子鱷魚 三代Y拖-黃 累積 :
7207.4 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'38" | 00:11'38" |
| 3 | 05'52" | 00:17'30" |
| 4 | 05'53" | 00:23'23" |
| 5 | 05'56" | 00:29'19" |
| 5.1 | 07'55" | 00:30'26" |
24585.2 km | 
4885.9 km
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