13.7 km | 04:45:26 | 20:49/km日期: 2025-01-05 08:43 - 總爬升: 527 m - 平均心率: 81 - 卡路里: 1084 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 17°C - 濕度: 87.8
Pace: 12'36" / 20'57" / 19'36" / 20'19" / 31'09" / 37'15" / 18'54" / 54'20" / 07'59" / 18'43" / 12'20" / 12'24" / 12'27" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'36" (+04'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'21" (+09'23") | 1207 / 2207 |
| 3 | | 19'35" (+11'37") | 1000 / 3207 |
| 4 | | 20'19" (+12'21") | 1000 / 4207 |
| 5 | | 31'08" (+23'10") | 1000 / 5207 |
| 6 | | 37'15" (+29'17") | 1000 / 6207 |
| 7 | | 18'53" (+10'55") | 1000 / 7207 |
| 8 | | 54'20" (+46'22") | 1000 / 8207 |
| 9 | | 07'58" | 1000 / 9207 |
| 10 | | 18'42" (+10'44") | 1000 / 10207 |
| 11 | | 12'19" (+04'21") | 1000 / 11207 |
| 12 | | 12'23" (+04'25") | 1000 / 12207 |
| 13 | | 12'27" (+04'29") | 1000 / 13207 |
| 14 | | 12'57" (+04'59") | 497 / 13705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
82.66 km 
母子鱷魚 三代Y拖-黃 累積 :
7222.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'36" | 00:12'36" |
| 2 | 20'57" | 00:33'33" |
| 3 | 19'36" | 00:53'09" |
| 4 | 20'19" | 01:13'28" |
| 5 | 31'09" | 01:44'37" |
| 6 | 37'15" | 02:21'52" |
| 7 | 18'54" | 02:40'46" |
| 8 | 54'20" | 03:35'06" |
| 9 | 07'59" | 03:43'05" |
| 10 | 18'43" | 04:01'48" |
| 11 | 12'20" | 04:14'08" |
| 12 | 12'24" | 04:26'32" |
| 13 | 12'27" | 04:38'59" |
| 13.7 | 09'10" | 04:45'27" |
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