5.7 km | 00:54:02 | 09:26/km日期: 2024-10-02 18:40 - 平均心率: 122 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.8
Pace: 08'21" / 10'39" / 11'50" / 07'38" / 09'50" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+03'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'50" (+04'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'01") | 728 / 5728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
343.48 km 
母子鱷魚 三代Y拖-黃 累積 :
7244.4 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 10'39" | 00:19'00" |
| 3 | 11'50" | 00:30'50" |
| 4 | 07'38" | 00:38'28" |
| 5 | 09'50" | 00:48'18" |
| 5.7 | 07'38" | 00:53'52" |
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