5.0 km | 00:56:43 | 11:19/km日期: 2021-12-06 12:11 - 平均心率: 99 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 17'30" / 00'01" / 07'59" / 11'49" / 990'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'36" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'30" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'02" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'50" (+01'34") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 427.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'30" | 00:17'30" |
| 2 | 00'01" | 00:17'31" |
| 3 | 07'59" | 00:25'30" |
| 4 | 11'49" | 00:37'19" |
| 5.0 | 06'52" | 00:44'15" |
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