8.8 km | 01:03:53 | 07:13/km日期: 2024-10-14 19:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.5
Pace: 07'09" / 06'15" / 05'48" / 09'09" / 07'07" / 06'25" / 07'09" / 06'57" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+03'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+01'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'25" (+03'38") | 837 / 8837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
343.48 km 
母子鱷魚 三代Y拖-黃 累積 :
7144.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'15" | 00:13'24" |
| 3 | 05'48" | 00:19'12" |
| 4 | 09'09" | 00:28'21" |
| 5 | 07'07" | 00:35'28" |
| 6 | 06'25" | 00:41'53" |
| 7 | 07'09" | 00:49'02" |
| 8 | 06'57" | 00:55'59" |
| 8.8 | 09'25" | 01:03'53" |
24516.0 km | 
4863.6 km
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