Dino 2012/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Dino 高雄
ID 2656

63 位追隨者

單車 (1)

BH G6 2014
已使用了 9 年 7 個月 2 天
共騎了 9154.9 km

賽事 (1)

最佳成績:

半馬 : 01:58:18

全馬 : 04:17:07

即將參加 :

2025 高雄富邦馬拉松
01/12 剩餘天數 : 13
無傷完賽

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

20440.9 km |

10147.1 km
2024 年 :

1244.2 km |

782.5 km

2024	(km)	(km)
Dec	135.7	57.1
Nov	138.4	0.0
Oct	112.7	74.7
Sep	96.7	26.3
Aug	93.9	62.2
Jul	86.1	158.1

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2023/09/08 恭喜 Dino 獲得 10500 推
2023/04/23 Dino 完成了第 30 半馬! - 2023 RUN FOR FUTURE 第三屆順發x港都公益路跑
2023/02/12 Dino 完成了第 30 馬! - 2023 金門馬拉松
2021/06/14 恭喜 Dino 獲得 10000 推
2020/07/18 恭喜 Dino 獲得 9500 推
2019/09/21 恭喜 Dino 獲得 9000 推
2018/12/29 恭喜 Dino 獲得 8500 推
2018/12/16 賀！Dino 破PB - 半馬 | 01:58:18
2018/12/16 Dino 完成了第 20 半馬! - 綠色保生盃永續馬拉松
2018/06/30 恭喜 Dino 獲得 8000 推

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Dino

3.0 km | 01:40:48 | 03:21/100m

日月潭萬人泳渡

官方成績
日期	2012-09-16
成績	01:40:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2012-09-16 10:33 - 地點: 日月潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1621 Cal

有夠曬，人超多，跟大拜拜一樣，有夠誇張!!!!官方紀錄為3.3K，GPS加上地圖誤差值約為3K~

賽後評分: 最大缺點就是人太多啦！泳道中人撞來撞去的，上岸跟下水都在擠沙丁魚~~~
給 4 星

9月累積里程 : 4.77 km

手動上傳 | 12 years ago

Skyler, 黃一洲和其他 11 人說推

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8.0 km | 00:49:21 | 06:09/km

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1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km

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成績 : 04:56:26

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