馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    ★K.W.Chang★ 宜蘭
    ID 441543
    29 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    ★K.W.Chang★
    10.0 km | 01:11:09 | 07:06/km
    六大自然奇觀-冰川(一般賽事)
    官方成績
    日期2024-11-09
    成績01:11:09
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:06/km
    日期: 2024-11-10 15:51 - 總爬升: 202 m - 地點: 雙園自行車道 - 天氣: 雨 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 105 - 溫度: 24°C - 濕度: 81.2
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'23"  (07'23")
    07'27" (+03'10")990 / 990
    2
    10'38"  (18'01")
    07'20" (+03'03")1449 / 2439
    3
    03'49"  (21'50")
    06'52" (+02'35")554 / 2994
    4
    07'16"  (29'06")
    07'02" (+02'45")1032 / 4027
    5
    05'13"  (34'19")
    04'17"1215 / 5242
    展開計圈分析
    6
    07'01"  (41'20")
    06'29" (+02'12")1080 / 6322
    7
    06'36"  (47'56")
    06'48" (+02'31")969 / 7292
    8
    06'40"  (54'36")
    06'36" (+02'19")1008 / 8300
    9
    06'51"  (01:01'27")
    06'43" (+02'26")1019 / 9319
    10
    07'03"  (01:08'30")
    06'32" (+02'15")1077 / 10397
    宜蘭
    ★K.W.Chang★
    六大自然奇觀-冰川-10K完賽!!
    ★K.W.Chang★ 說推
    · 留言

    很久沒跑雙園自行車道,感覺不錯 😄

    賽後評分: 很棒!!我下次還要參加!!
    給 5 星
    11月累積里程 : 169.45 km MIZUNO MAXIMIZER 24 累積 : 3774.7 km
    Android - motorola moto e(7i) power 上傳 | 6 months ago
    跑跑愛上山, 楊富傑 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'29"00:07'29"
    210'32"00:18'01"
    304'03"00:22'04"
    406'54"00:28'58"
    503'49"00:32'47"
    606'31"00:39'18"
    706'40"00:45'58"
    806'42"00:52'40"
    906'47"00:59'27"
    1006'28"01:05'55"
    10.806'32"01:11'03"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:57 | 05:39/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:19 | 05:27/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:35:56 | 07:00/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:53:25 | 06:41/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:07:04 | 06:42/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:21 | 06:21/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:54 | 07:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:23 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:44 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:48 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:32 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:50 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    9.1 km | 00:45:46 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:34 | 05:00/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:53:18 | 06:39/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:33:02 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:55:05 | 05:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.9 km | 00:43:49 | 07:27/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:22:22 | 08:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:09:05
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.0 km | 00:24:43 | 06:10/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:22:53 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:38:29 | 05:40/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.9 km | 00:56:36 | 08:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:35:31 | 07:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:35:40 | 05:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:23:53 | 11:29/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:17:40 | 26:53/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:53:28 | 06:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:36 | 05:35/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :