11.0 km | 01:14:32 | 06:46/km日期: 2022-08-18 05:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 13672 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 80 cm
Pace: 07'04" / 07'02" / 06'50" / 06'48" / 06'46" / 06'46" / 06'49" / 06'19" / 06'48" / 06'43" / 06'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'41") | 1000 / 1000 | 177 / 79 |
| 2 | | 07'02" (+00'40") | 1001 / 2001 | 180 / 78 |
| 3 | | 06'49" (+00'27") | 1000 / 3001 | 181 / 80 |
| 4 | | 06'48" (+00'26") | 1000 / 4002 | 181 / 80 |
| 5 | | 06'48" (+00'26") | 1000 / 5003 | 183 / 79 |
| 6 | | 06'43" (+00'21") | 1000 / 6003 | 182 / 81 |
| 7 | | 06'52" (+00'30") | 1001 / 7005 | 184 / 79 |
| 8 | | 06'22" | 1000 / 8006 | 186 / 84 |
| 9 | | 06'45" (+00'23") | 1002 / 9008 | 186 / 79 |
| 10 | | 06'45" (+00'23") | 1001 / 10009 | 186 / 79 |
| 11 | | 06'27" (+00'05") | 994 / 11004 | 187 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
510.00 km 
029丫拖母子鱷魚20220605 母子鱷魚 累積 :
1090.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'02" | 00:14'06" |
| 3 | 06'50" | 00:20'56" |
| 4 | 06'48" | 00:27'44" |
| 5 | 06'46" | 00:34'30" |
| 6 | 06'46" | 00:41'16" |
| 7 | 06'49" | 00:48'05" |
| 8 | 06'19" | 00:54'24" |
| 9 | 06'48" | 01:01'12" |
| 10 | 06'43" | 01:07'55" |
| 11 | 06'26" | 01:14'21" |
| 11.0 | 38'59" | 01:14'32" |
68227.0 km | 
76.6 km
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