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Adoniswang
高雄
ID 85885
32 位追隨者
跑鞋 (
8
)
喬丹 飛影PB3.0
已使用了 1 年 4 天
共跑了 801.7 km
給 4 星
Nike ZoomX Vaporfly Next%
已使用了 1 年 11 個月 6 天
共跑了 64.3 km
我要評分
Nike Air zoom fly 4(白色)
已使用了 2 年 8 個月 8 天
共跑了 829.9 km
給 5 星
Nike Pegasus 36（紅）
已使用了 4 年 4 個月 4 天
共跑了 297.3 km
我要評分
mizuno rider21
已使用了 4 年 4 個月 22 天
共跑了 76.4 km
我要評分
母子鱷魚 超跑Y拖三代-淺黃
已使用了 5 年 2 天
共跑了 75.2 km
我要評分
Nike Nike Zoom Fly
已使用了 5 年 1 個月 8 天
共跑了 1864.0 km
我要評分
MIZUNO WAVE SPACER DYNA2
已使用了 6 年 6 個月 30 天
共跑了 207.3 km
給 5 星
單車 (
0
)
賽事 (
1
)
最佳成績:
半馬 : 01:27:35
全馬 : 03:14:29
即將參加 :
2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽
01/19
剩餘天數 :
66
睽違好幾年～又來跑跑
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
16182.7 km |
115.5 km
2024 年 :
1087.4 km |
4.8 km
2024
(km)
(km)
Nov
70.3
0.0
Oct
138.4
0.0
Sep
120.5
0.0
Aug
100.5
0.0
Jul
100.2
0.0
Jun
101.9
0.0
朋友 (
46
)
群組 (
0
)
尋找社團
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粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
162
)
2023/11/26
賀！Adoniswang 破PB - 半馬 | 01:27:35
2023/11/04
恭喜 Adoniswang 獲得 7000 推
2023/05/07
恭喜 Adoniswang 獲得 750 留言數
2022/07/12
恭喜 Adoniswang 獲得 6500 推
2022/03/06
賀！Adoniswang 破PB - 半馬 | 01:28:16
2021/10/02
恭喜 Adoniswang 獲得 650 留言數
2021/04/18
恭喜 Adoniswang 獲得 6000 推
2020/11/22
賀！Adoniswang 破PB - 半馬 | 01:29:27
2020/09/22
恭喜 Adoniswang 獲得 550 留言數
2020/08/05
恭喜 Adoniswang 獲得 5500 推
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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16182.7 km | 
115.5 km
