11.2 km | 01:23:23 | 07:26/km日期: 2015-11-06 05:43 - 總爬升: 126 m - 地點: 衛武營 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 08'38" / 08'10" / 08'50" / 06'57" / 07'26" / 07'24" / 07'28" / 07'14" / 05'49" / 06'59" / 06'53" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'48") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 08'06" (+02'18") | 990 / 1993 |
| 3 | | 08'47" (+02'59") | 1003 / 2996 |
| 4 | | 07'01" (+01'13") | 1011 / 4008 |
| 5 | | 07'27" (+01'39") | 997 / 5006 |
| 6 | | 07'24" (+01'36") | 998 / 6004 |
| 7 | | 07'24" (+01'36") | 1006 / 7011 |
| 8 | | 07'18" (+01'30") | 1004 / 8015 |
| 9 | | 05'48" | 1005 / 9021 |
| 10 | | 06'56" (+01'08") | 1005 / 10026 |
| 11 | | 06'56" (+01'08") | 992 / 11019 |
| 12 | | 06'46" (+00'58") | 216 / 11235 |
差點又賴床了，再次感謝徐小妹，謝謝您！今天的濕氣超級重的，機車的車墊很快就濕搭搭，跑起來很不舒服。
11月累積里程 : 700.50 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'10" | 00:16'48" |
| 3 | 08'50" | 00:25'38" |
| 4 | 06'57" | 00:32'35" |
| 5 | 07'26" | 00:40'01" |
| 6 | 07'24" | 00:47'25" |
| 7 | 07'28" | 00:54'53" |
| 8 | 07'14" | 01:02'07" |
| 9 | 05'49" | 01:07'56" |
| 10 | 06'59" | 01:14'55" |
| 11 | 06'53" | 01:21'48" |
| 11.2 | 06'42" | 01:23'23" |
64708.9 km | 
74.3 km
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