10.2 km | 00:53:03 | 05:12/km日期: 2016-05-24 18:06 - 卡路里: 806 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'04" / 05'01" / 05'06" / 05'13" / 05'22" / 05'18" / 05'24" / 05'26" / 05'25" / 04'59" / 04'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'03" (+00'09") | 988 / 988 |
2 | | 04'57" (+00'03") | 1007 / 1995 |
3 | | 05'07" (+00'13") | 1012 / 3008 |
4 | | 05'13" (+00'19") | 999 / 4007 |
5 | | 05'20" (+00'26") | 1004 / 5012 |
6 | | 05'18" (+00'24") | 999 / 6011 |
7 | | 05'24" (+00'30") | 998 / 7009 |
8 | | 05'25" (+00'31") | 1017 / 8027 |
9 | | 05'27" (+00'33") | 994 / 9021 |
10 | | 04'54" | 1008 / 10030 |
11 | | 04'38" | 147 / 10177 |
雨後的軍功路,算了,不要跑。
在哪看到的,說,最後給他衝一下。
衝到沒有辦法講話的程度。
衝吧!
5月累積里程 :
268.22 km 美津濃 WAVE rider 18 SW 累積 :
1396.4 kmAndroid - Sony E6853 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'04" | 00:05'04" |
2 | 05'01" | 00:10'05" |
3 | 05'06" | 00:15'11" |
4 | 05'13" | 00:20'24" |
5 | 05'22" | 00:25'46" |
6 | 05'18" | 00:31'04" |
7 | 05'24" | 00:36'28" |
8 | 05'26" | 00:41'54" |
9 | 05'25" | 00:47'19" |
10 | 04'59" | 00:52'18" |
10.2 | 04'13" | 00:53'03" |