7.7 km | 00:54:57 | 07:08/km日期: 2015-03-03 06:02 - 地點: 中正體育場 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 07'35" / 07'05" / 07'06" / 07'14" / 07'07" / 06'50" / 06'57" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'39") | 999 / 999 |
| 2 | | 07'07" (+00'18") | 992 / 1992 |
| 3 | | 07'07" (+00'18") | 1014 / 3007 |
| 4 | | 07'15" (+00'26") | 997 / 4004 |
| 5 | | 07'09" (+00'20") | 1010 / 5015 |
| 6 | | 06'49" | 1001 / 6016 |
| 7 | | 06'57" (+00'08") | 1004 / 7020 |
| 8 | | 06'54" (+00'05") | 709 / 7730 |
得給自己鼓勵一下，在床上掙扎好一陣子後，毅然決然出發囉！剛開始跑還猛打哈欠呢，後來漸入佳境，如果不是因為要接送小孩，還真想繼續跑下去。
對了，離開前，看見之前的一位在這邊跑步的妹妹，已經好久不見，她竟然抱了一個小BABY來這邊散步，無法相信啊。
哈哈哈！
3月累積里程 : 500.50 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'05" | 00:14'40" |
| 3 | 07'06" | 00:21'46" |
| 4 | 07'14" | 00:29'00" |
| 5 | 07'07" | 00:36'07" |
| 6 | 06'50" | 00:42'57" |
| 7 | 06'57" | 00:49'54" |
| 7.7 | 06'55" | 00:54'57" |
65038.0 km | 
74.3 km
留言 
展開計圈分析
