10.1 km | 00:59:57 | 05:57/km日期: 2020-06-21 07:34 - 平均心率: 169 - 卡路里: 607 Cal - 總步數: 11014 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'21" / 05'21" / 05'55" / 05'34" / 05'42" / 05'55" / 05'57" / 05'47" / 05'47" / 05'51" / 25'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'54") | 1001 / 1001 | 179 / 86 |
| 2 | | 05'32" | 1001 / 2003 | 184 / 97 |
| 3 | | 06'02" (+00'30") | 1001 / 3004 | 182 / 90 |
| 4 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 4004 | 183 / 94 |
| 5 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 5004 | 186 / 92 |
| 6 | | 06'08" (+00'36") | 1001 / 6006 | 183 / 88 |
| 7 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 7007 | 184 / 90 |
| 8 | | 05'49" (+00'17") | 1001 / 8008 | 184 / 92 |
| 9 | | 06'06" (+00'34") | 1001 / 9009 | 183 / 89 |
| 10 | | 05'52" (+00'20") | 1002 / 10012 | 184 / 92 |
| 11 | | 05'55" (+00'23") | 56 / 10068 | 186 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
302.65 km 
NIKE 耐吉 Revolution 累積 :
1202.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'21" | 00:11'42" |
| 3 | 05'55" | 00:17'37" |
| 4 | 05'34" | 00:23'11" |
| 5 | 05'42" | 00:28'53" |
| 6 | 05'55" | 00:34'48" |
| 7 | 05'57" | 00:40'45" |
| 8 | 05'47" | 00:46'32" |
| 9 | 05'47" | 00:52'19" |
| 10 | 05'51" | 00:58'10" |
| 10.1 | 25'48" | 00:59'57" |
留言 
展開計圈分析
