10.1 km | 01:10:24 | 06:59/km日期: 2024-11-07 18:11 - 平均心率: 170 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89.5
Pace: 07'02" / 06'38" / 06'39" / 06'46" / 06'44" / 07'08" / 07'35" / 06'47" / 06'54" / 06'37" / 26'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
375.34 km 
UN HOVER 26.5 BLUSE tooth 累積 :
646.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'38" | 00:13'40" |
| 3 | 06'39" | 00:20'19" |
| 4 | 06'46" | 00:27'05" |
| 5 | 06'44" | 00:33'49" |
| 6 | 07'08" | 00:40'57" |
| 7 | 07'35" | 00:48'32" |
| 8 | 06'47" | 00:55'19" |
| 9 | 06'54" | 01:02'13" |
| 10 | 06'37" | 01:08'50" |
| 10.1 | 24'06" | 01:10'24" |
10916.6 km | 
6735.0 km
Michael Pan 說推
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