8.3 km | 01:12:37 | 08:47/km日期: 2023-09-15 10:50 - 平均心率: 119 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 07'40" / 07'28" / 08'00" / 07'54" / 08'02" / 09'45" / 11'37" / 10'25" / 06'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
288.57 km 
Nike Air Zoom Pegasus 38 代 26.5 累積 :
301.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'28" | 00:15'08" |
| 3 | 08'00" | 00:23'08" |
| 4 | 07'54" | 00:31'02" |
| 5 | 08'02" | 00:39'04" |
| 6 | 09'45" | 00:48'49" |
| 7 | 11'37" | 01:00'26" |
| 8 | 10'25" | 01:10'51" |
| 8.3 | 06'54" | 01:12'37" |
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