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 |  全馬 | 04:37:15 | 06:34/km | 第13馬
日期: 2016-03-13 06:00 - 總爬升: 462 m - 地點: 劍湖山世界 - 天氣: 霧霧的飄小雨 - 平均心率: 160 - 卡路里: 3087 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100%
 屏東菲力  ·  留言 第12馬～雲林馬🐴從劍湖山停車場開跑，上次烏樹林的經驗⋯塞車🚗所以提早20分鐘出發～還是塞車😭停好車剩37秒嗚槍🏃🏻真刺激，跑馬還是早點到好了；天氣霧霧的飄小雨☁️跑馬的好天氣👍前21k狀況不錯，後到了坡道就出狀況了😭梨狀肌警告我要跑慢一點，不然就痛給你看😓只能放慢了⋯下週跑三挍完後就要休息一陣子了😜打掉重練～把傷養好(老婆大人的命令)😳 賽前宣言: 空氣應該不錯--第12馬
3月累積里程 : 242.37 km  ASICS TARTHERZEAL 累積 : 2370.0 kmTCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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