6.0 km | 00:35:42 | 05:56/km日期: 2023-02-17 20:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 93%
Pace: 06'11" / 05'59" / 05'56" / 05'54" / 05'49" / 1961'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
65.12 km 
美津濃 WAVE CRUISE 13 累積 :
1461.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'59" | 00:12'10" |
| 3 | 05'56" | 00:18'06" |
| 4 | 05'54" | 00:24'00" |
| 5 | 05'49" | 00:29'49" |
| 6.0 | 05'51" | 00:35'42" |
7978.6 km | 
0.0 km
留言 
展開計圈分析
