施志達 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

施志達台中
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8.0 km | 00:44:39 | 05:33/km

日期: 2014-10-01 19:04 - 卡路里: 534 Cal

Pace: 05'43" / 05'44" / 05'34" / 05'34" / 05'32" / 05'29" / 05'32" / 05'24" / 05'33" /

10月累積里程 : 18.30 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 WIDE 累積 : 1508.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 吉哥和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'44"	00:11'27"
3	05'34"	00:17'01"
4	05'34"	00:22'35"
5	05'32"	00:28'07"
6	05'29"	00:33'36"
7	05'32"	00:39'08"
8	05'24"	00:44'32"
8.0	05'21"	00:44'39"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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