9.3 km | 00:53:49 | 05:46/km日期: 2023-11-27 19:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'04" / 05'52" / 05'52" / 05'51" / 05'48" / 05'49" / 05'41" / 05'47" / 05'23" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'12") | 308 / 9308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
109.47 km 
SKECHERS YEL 累積 :
976.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'52" | 00:11'56" |
| 3 | 05'52" | 00:17'48" |
| 4 | 05'51" | 00:23'39" |
| 5 | 05'48" | 00:29'27" |
| 6 | 05'49" | 00:35'16" |
| 7 | 05'41" | 00:40'57" |
| 8 | 05'47" | 00:46'44" |
| 9 | 05'23" | 00:52'07" |
| 9.3 | 05'36" | 00:53'51" |
8076.5 km | 
0.0 km
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