5.1 km | 00:51:35 | 10:06/km日期: 2018-05-11 19:17 - 地點: 體育場 - 平均心率: 95 - 卡路里: 244 Cal - 總步數: 11852 - 平均步頻: 229 - 平均步幅: 43 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'06" / 10'23" / 10'15" / 10'19" / 10'13" / 43'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'47" | 1006 / 1006 | 202 / 63 |
| 2 | | 10'17" (+02'30") | 1000 / 2007 | 240 / 40 |
| 3 | | 10'20" (+02'33") | 1004 / 3012 | 243 / 39 |
| 4 | | 10'15" (+02'28") | 1005 / 4017 | 242 / 40 |
| 5 | | 11'37" (+03'50") | 1003 / 5020 | 217 / 39 |
| 6 | | 10'31" (+02'44") | 103 / 5123 | 208 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
170.39 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 FUJI 18 累積 :
2336.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 10'23" | 00:16'29" |
| 3 | 10'15" | 00:26'44" |
| 4 | 10'19" | 00:37'03" |
| 5 | 10'13" | 00:47'16" |
| 5.1 | 41'54" | 00:51'35" |
留言 
