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    鄧晏戎 苗栗
    ID 24791
    97 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鄧晏戎
    全馬 | 06:19:50 | 09:00/km | 第22馬
    虎馬全國馬拉松-烤雞馬
    官方成績
    日期2018-12-02
    成績06:19:50
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:00/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:40'10")
    00:40'10" (+06'56")01:27'49" (+18'22")
    10 km(01:27'49")
    00:47'39" (+14'25")
    15 km(02:02'12")
    00:34'23" (+01'09")01:09'27"
    20 km(02:37'16")
    00:35'04" (+01'50")
    25 km(03:10'30")
    00:33'14"01:16'19" (+06'52")
    30 km(03:53'35")
    00:43'05" (+09'51")
    35 km(04:32'05")
    00:38'30" (+05'16")01:22'26" (+12'59")
    40 km(05:16'01")
    00:43'56" (+10'42")
    Finish(06:19:50)

    日期: 2018-12-02 06:10 - 卡路里: 1939 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    11'08"  (11'08")
    11'08" (+05'23")1000 / 1000
    2
    07'15"  (18'23")
    07'15" (+01'30")1000 / 2000
    3
    07'54"  (26'18")
    07'54" (+02'09")1000 / 3000
    4
    07'16"  (33'34")
    07'16" (+01'31")1000 / 4000
    5
    06'33"  (40'08")
    06'33" (+00'48")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    10'55"  (51'04")
    10'55" (+05'10")1000 / 6000
    7
    06'57"  (58'01")
    06'57" (+01'12")1000 / 7000
    8
    10'34"  (01:08'36")
    10'34" (+04'49")1000 / 8000
    9
    06'34"  (01:15'10")
    06'34" (+00'49")1000 / 9000
    10
    12'36"  (01:27'47")
    12'36" (+06'51")1000 / 10000
    11
    07'12"  (01:34'59")
    07'12" (+01'27")1000 / 11000
    12
    06'09"  (01:41'09")
    06'09" (+00'24")1000 / 12000
    13
    08'58"  (01:50'07")
    08'58" (+03'13")1000 / 13000
    14
    05'45"  (01:55'52")
    05'45"1000 / 14000
    15
    06'17"  (02:02'10")
    06'17" (+00'32")1000 / 15000
    16
    08'32"  (02:10'42")
    08'32" (+02'47")1000 / 16000
    17
    06'02"  (02:16'45")
    06'02" (+00'17")1000 / 17000
    18
    08'09"  (02:24'54")
    08'09" (+02'24")1000 / 18000
    19
    05'53"  (02:30'48")
    05'53" (+00'08")1000 / 19000
    20
    06'26"  (02:37'14")
    06'26" (+00'41")1000 / 20000
    21
    06'53"  (02:44'07")
    06'53" (+01'08")1000 / 21000
    22
    06'12"  (02:50'20")
    06'12" (+00'27")1000 / 22000
    23
    06'21"  (02:56'41")
    06'21" (+00'36")1000 / 23000
    24
    06'32"  (03:03'14")
    06'32" (+00'47")1000 / 24000
    25
    07'13"  (03:10'28")
    07'13" (+01'28")1000 / 25000
    26
    08'58"  (03:19'27")
    08'58" (+03'13")1000 / 26000
    27
    07'10"  (03:26'37")
    07'10" (+01'25")1000 / 27000
    28
    08'52"  (03:35'30")
    08'52" (+03'07")1000 / 28000
    29
    07'52"  (03:43'22")
    07'52" (+02'07")1000 / 29000
    30
    10'11"  (03:53'34")
    10'11" (+04'26")1000 / 30000
    31
    07'40"  (04:01'14")
    07'40" (+01'55")1000 / 31000
    32
    07'07"  (04:08'22")
    07'07" (+01'22")1000 / 32000
    33
    09'54"  (04:18'16")
    09'54" (+04'09")1000 / 33000
    34
    07'03"  (04:25'20")
    07'03" (+01'18")1000 / 34000
    35
    06'43"  (04:32'03")
    06'43" (+00'58")1000 / 35000
    36
    10'16"  (04:42'20")
    10'16" (+04'31")1000 / 36000
    37
    08'41"  (04:51'02")
    08'41" (+02'56")1000 / 37000
    38
    10'44"  (05:01'46")
    10'44" (+04'59")1000 / 38000
    39
    07'03"  (05:08'50")
    07'03" (+01'18")1000 / 39000
    40
    07'10"  (05:16'00")
    07'10" (+01'25")1000 / 40000
    41
    18'41"  (05:34'41")
    18'41" (+12'56")1000 / 41000
    42
    37'52"  (06:12'33")
    37'52" (+32'07")1000 / 42000
    43
    07'16"  (06:19'49")
    09'54" (+04'09")733 / 42733
    賽前宣言: go
    賽後評分: 還好
    給 3 星
    12月累積里程 : 245.37 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    駱小如, lowencheng 和其他 2 人說推
    · 留言
    吉哥 水啦
    2018-12-02 17:34 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'09"00:11'09"
    207'15"00:18'24"
    307'56"00:26'20"
    407'16"00:33'36"
    506'34"00:40'10"
    610'55"00:51'05"
    706'58"00:58'03"
    810'34"01:08'37"
    906'35"01:15'12"
    1012'37"01:27'49"
    1107'12"01:35'01"
    1206'10"01:41'11"
    1308'58"01:50'09"
    1405'45"01:55'54"
    1506'18"02:02'12"
    1608'32"02:10'44"
    1706'02"02:16'46"
    1808'09"02:24'55"
    1905'54"02:30'49"
    2006'27"02:37'16"
    2106'53"02:44'09"
    2206'13"02:50'22"
    2306'21"02:56'43"
    2406'33"03:03'16"
    2507'14"03:10'30"
    2608'58"03:19'28"
    2707'11"03:26'39"
    2808'53"03:35'32"
    2907'52"03:43'24"
    3010'11"03:53'35"
    3107'41"04:01'16"
    3207'08"04:08'24"
    3309'54"04:18'18"
    3407'04"04:25'22"
    3506'43"04:32'05"
    3610'17"04:42'22"
    3708'41"04:51'03"
    3810'45"05:01'48"
    3907'03"05:08'51"
    4007'10"05:16'01"
    4118'42"05:34'43"
    4237'52"06:12'35"
    42.709'54"06:19'51"

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