Pace: 06'34" / 06'11" / 06'05" / 06'24" / 06'51" / 06'26" / 06'16" / 05'55" / 05'55" / 05'49" / 05'48" / 05'38" / 00'26" /

學校期末考今天考完，不過任務還沒因此結束，下午仍然留在學校批改9個班級數的考試卷，還要優先處理特定班級的成績&能力指標等等，因此儘管忙到四點多，還是有4個班級的健康考卷還沒改完，為了不想耽誤到跑步的時間，所以就收到包包裡面，等到晚上再一口氣搞定吧！今天天氣頗冷，跑起來很難熱開~所以在熱開前都是與右腳腿的不適感共存，7k過後身體總算跑熱了，跑起來就很順暢，方才的不適感也就煙消雲散，速度也不自覺的變快，剩下的路程仍舊以輕鬆的感覺跑回去，里程12.1km。