7.3 km | 00:45:58 | 06:20/km日期: 2021-03-06 07:33 - 平均心率: 133 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 7516 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'13" / 06'27" / 06'58" / 06'26" / 06'44" / 06'18" / 05'45" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" | 1001 / 1001 | 156 / 115 |
| 2 | | 06'35" (+01'04") | 1001 / 2003 | 166 / 91 |
| 3 | | 07'10" (+01'39") | 1002 / 3005 | 159 / 87 |
| 4 | | 06'37" (+01'06") | 1001 / 4006 | 164 / 91 |
| 5 | | 06'40" (+01'09") | 1002 / 5009 | 167 / 89 |
| 6 | | 06'18" (+00'47") | 1001 / 6010 | 159 / 99 |
| 7 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 7011 | 168 / 103 |
| 8 | | 05'26" | 242 / 7253 | 170 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 197.70 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 06'27" | 00:11'40" |
| 3 | 06'58" | 00:18'38" |
| 4 | 06'26" | 00:25'04" |
| 5 | 06'44" | 00:31'48" |
| 6 | 06'18" | 00:38'06" |
| 7 | 05'45" | 00:43'51" |
| 7.3 | 08'20" | 00:45'58" |
8871.4 km | 
42.9 km
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