今天清晨一整個賴床賴過頭,完全不想起床....zzz
睡得真的很舒服,雙腿的狀況也好了一些,大腿的
鐵腿慢慢消退,下樓梯沒有那麼痛苦了,只是雙腿
,特別是小腿和腳掌腳背的位置,感覺還是有點微
微的浮腫...不知道是腫脹還是水腫,或是都有...就慢
曼的恢復吧.....
由於起床的晚,出門也晚,所以就稍微趕了一點。
一開始騎起來真的感覺有點吃力,特別是和昨天比
起來,過了1K多後才稍微好一點。而來到3K附近那
個緩上坡時,突然從旁邊的工廠衝出來一隻小狗,
之前就有遇過,不管跑步還是騎車,但那時真的還
只是小狗,現在大了一點,並沒有攻擊的意思,但
就是會追....寧靜的夜裡,除了自己的呼吸聲和鐵馬
齒輪鍊條的運轉聲外,就是那隻狗奔馳的聲音,讓
我也死命地用力踩,而牠大概跟了我一、兩百公尺
吧...踩得好累.....
以目前身體的狀況,可以找時間來輕鬆緩慢地恢復
跑了...跑一跑,僵硬的筋也才可以稍微鬆開一點。
這個月剩下的幾天,還是會想要"追求"一點東西,
但也就看身體的狀況來調整了.....
昨天看FB的回顧,剛好看到四年前的昨天,分享了
一篇當年跑者跑鎮西堡拍的影片,當時告訴自己說
,2017年要去挑戰....而去年真的也有報名,只是選
擇放棄,今年證實了去年的決定是正確的。而終於
在今年完成了這個挑戰,只是.....真的感覺好虛幻啊...